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【“沐海风润心,借自然蓄能”系列活动】 ——“浪语搭筑,海洋微景观搭建”特色心理健康活动圆满落幕

日期:2026-11-09


为进一步发挥“海物奇遇,自然赋能”的心理育人效果,深化自然与美育相融合的心理健康教育模式,近日,海洋与环境学院成功举办了“沐海风润心,借自然蓄能”系列活动之“浪语搭筑,海洋微景观搭建”美育心理治愈活动。本次活动以单人独立创作为主,将海洋意象与艺术疗愈深度结合,为同学们搭建了一个静谧、包容的自我对话空间,帮助大家在专注的手作中舒缓压力、沉淀心绪。

大海兼具包容与力量,海浪的起伏如同日常的情绪波动,矗立的礁石象征着成长路上的坚守与沉淀,辽阔平静的海面则寓意着松弛平和的内心状态。同学们在安静的动手过程中,借助手绘与卡纸拼贴的形式,将近期的压力状态与成长感悟无声融入画面,用艺术创作与自我情绪温柔和解。

在42分钟的专属时间里,活动进入沉浸式的整体创作环节。同学们自由规划画面布局,以画笔绘制出沙滩、碧海、光影等柔和的海洋背景,再通过裁剪、拼贴彩色卡纸,精心制作立体贝壳、翻卷浪花、屹立礁石等元素,一步步打造出层次丰富的海洋微景观。创作过程中,同学们将当下的心境投射于作品之中:以错落的海浪诠释情绪的起伏,以坚韧的礁石代表突破困境的力量,在专注、舒缓的手工制作中转移焦虑、释放重负。现场氛围安静而沉浸,同学们在美育创作中收获了一份难得的松弛与治愈。

在颁奖公示环节,主持人对每位同学的创意创作与用心投入给予了充分肯定。正如主持人所总结的,海洋能够包容万千情绪,本次“浪语搭筑”活动让同学们以画笔与卡纸为媒介,将无形的心理状态转化为有形的海洋景致。在安静独立的创作中,同学们实现了自我情绪的梳理与释放,有效缓解了学业压力,丰富了课余心理健康生活。

未来,学院将持续深耕心理健康教育工作,依托“沐海风润心,借自然蓄能”系列活动,不断创新心理育人形式,为学生身心健康保驾护航,助力学子以更加积极从容的心态迎接学习与生活中的各项挑战。


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